¿Cómo, cuándo y cuánto extracto de Noni tomar?
El
mejor momento para tomar el jugo de Noni es con el estómago vacío y esperar de 15 a 30 minutos antes de
ingerir otros alimentos ya que algunas enzimas digestivas podrían interferir
con la acción de los componentes del Noni.
A diferencia
del jugo de otras frutas, el jugo de Noni se toma en pequeñas cantidades. La
toma de mantenimiento o normal es de una onza o 30ml al día para adultos, un
niño podria tomar menor canidad.
Cuando
el jugo es 100% de NONI PURO,
podría sentir beneficios tomando aún media onza o 15 ml al día ,
pero si el jugo que tomará esta mezclado en otro jugo o procesado con agua,
tendría que tomar más de una onza para igualar el efecto del que es 100% puro.
En virtud de
que el jugo de Noni no es un medicamento, es un alimento clasificado en la
lista de alimentos seguros, éste se puede tomar libremente, aunque la cantidad
a tomar para sentir un beneficio radica justamente en el estado de salud de
cada persona.
Para seleccionar la cantidad de jugo Noni 100% puro a tomar
por día se debe evaluar en base a la molestia principal:
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Tomar
1* onza al dia si la
molestia es leve y aparece algunas veces.
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Tomar
3* onzas al día si el
síntoma es molesto y aparece a menudo.
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Tomar
6* onzas al día si la
molestia es limitante y aparece casi siempre.
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Tomar
12* onzas al día si la
molestia es grave y fija.
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*Estas cantidades podrían ser mayores si el jugo no es 100% de NONI PURO.
Se puede sin temor, aumentar o disminuir la cantidad ya que el jugo de fruta de Noni es un alimento, no es tóxico ni genera dependencia. Esta calificado dentro de la lista del GraS (Generalmente reconocidos como Seguros, por sus siglas en inglés) de la FDA de los Estados Unidos.
La forma ideal de tomar el jugo de Noni es en tres pasos:
1. Tomar medio vaso de agua previo a la toma del jugo Noni con el fin de que las células estén hidratadas al recibir el jugo Noni puro.
2. Tomar la dosis del jugo de Noni
3. Tomar medio vaso de agua después de tomar el jugo Noni ya que el agua ayuda a que el Noni se distribuya de una mejor manera entre las células.
Si le parece desagradable el sabor del jugo 100% puro de Noni
se puede medir la cantidad a tomar y posteriormente mezclarla
en otro jugo o agua de limón.
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